"Momento único em que o trabalhador torna-se o centro das atenções, a coisa mais importante, preocupando-se consigo mesmo, com o seu corpo e com o seu bem-estar. Com sua prática regular e constante cria um espaço onde as pessoas exercem várias atividades e exercícios que estimulam o auto-conhecimento, levando à ampliação da consciência e da auto-estima, melhorando o relacionamento consigo, com os outros e com o meio”
Scharcow apude Cañete, 1996
GINÁSTICA LABORAL:
- Atividade Física realizada no local de trabalho, adaptada ao espaço e tempo de execução (entre 10 e 15 min.). Os alongamentos, exercícios de força, equilíbrio, coordenação motora e as dinâmicas fazem parte do conteúdo do programa funcional de ginástica laboral.
OBJETIVO:
- A saúde e o bem estar dos associados tornando-os mais ativos e preparados para exigência física de uma jornada de trabalho.
IMPLANTAÇÃO:
- Para implantação do programa é necessário mapeamento físico e ergonomico para avaliação das possibilidade de trabalho e necessidades fisicas dos associados.
BENEFÍCIOS:
Associados:
- disposição e concentração;
- integração e motivação;
- melhor postura e consciência corporal
- consciência da importancia da atividade física
- combate ao sedentarismo
Empresa:
- Diminuição e prevenção de afastamentos
- Associado mais disposto e produtivo
- Status para empresa
INDICADORES:
- A Nathiva trabalha com indicadores para levantar as váriaveis a serem trabalhadas e para mensurar os resultados do programa.
CONTATO:
- Entre em contato conosco e conheça melhor o nosso programa que visa mais que prevenção. VISA SAÚDE E BEM ESTAR
nathivasaude@gmail.com